И теперь я рад что могу помочь дам стать ИСТИННО счастливыми и жить полноценной жизнью! Давайте я начну с себя и сначала представлюсь. Меня зовут Грант, я успешный парень роднии, у котейчас супер, имея в виду что у меня прекрасные отношения с девушками, хорошие друзья, уверенность на все СТО и отличные взаимоотношения в семье. А ведь так было не всегда…Не стоит сидеть на одном месте, нужно дать возможность мышцам размяться. Больше ходите, если шные правила позволяют – посетите спортзал. Но я особо как бы не комплексовал, так-как всегда знал что смогу развить в себе любые недостающие качества, и верил в успех) И вот пришла моя чёрная полоса… Как-то раз в интернете я встретился с терминами “инверт” и “эксрт”, и начал читать и анализировать про них всё больше и больше. Я с детства был неразговорчивым, замкнутым в себе, молчаливым и неуверенным в себе парнем. В коллективе и в семье обычно молчал, так как говорил тихо и неуверенно, и следовательно никто к моему мнению не прислушивался, да и интересов не совпадало как-то. Все, без исключения, ученики с особым нетерпением ждут школьную перемену после долгого и утомительного урока. Время прает настолько быстро, что едва успеваешь что-то сделать. Как с толком и корыстью провести 10 или 20 минут внеурочного времени? Не проводите все время в телефоне или интернете. Живое общение ничем не заменить. Обсудите с друзьями последние новости, планы на выходные, хобби, что угодно… Поиграйте в игры. Например, один участник придумывает какого-нибудь персонажа. Этим героем на некоторое время «становится» другой участник, пытаясь угадать, кто он. Он может заосы, на которые ответ может быть только «да» или «нет»: я исторический деятель? И так далее, пока он не догадается и не скажет имя загаданного человека.Хочу поделиться с вами моим личным опытом и помочь вам осознать то что не нужно менять в себе и идти против природы, а что является истинной прой и над чем надо работать. А пишу я это, так как в своё время ничего, и особенно интернет, не смогли помочь мне, а только мешали у умножали мои комплексы… Школьная жизнь, несмотря на все 11 классов, очень быстро проходит. Старайтесь проводить время так, чтобы Вы больше приятных моментов осталось в Вашей памяти. Безусловно, перемена создана для отдыха. Причем чем активней Вы ее проведете, тем лучше. Конечно же, нельзя нарушать дисину, но можно придумать много других способов отлично повеселится и интересно провести перемену.